Massage Thailandais
Les bienfaits d’un massage thailandais
Libérez votre corps et votre l’esprit
Né environ il y a 2500 ans, le massage thaïlandais est un massage holistique basé sur une vision énergétique de la santé. Il s’inspire du yoga et de la méditation et est caractérisé par trois éléments principaux :
Les exercices d’étirement à la fois dynamiques et fluides, réalisés en duo avec la personne qui donne le massage.
Le travail énergétique. Ce type de massage repose sur un travail énergétique profond grâce à des pressions sur des points ou régions du corps en relation avec des lignes énergétiques.
Une attitude de méditation et de recueillement, permettant au thérapeute d’être intuitivement en contact avec la personne recevant le massage.
Votre corps et votre esprit son liés par les mêmes énergies. Libérez les !
Les bienfaits du massage thaïlandais
Le massage thaïlandais, aussi appelé « nuad bo-rarn » en thaï, offre une multitude d’avantages. En favorisant la circulation sanguine et lymphatique, il élimine les toxines et oxygène les tissus. Il soulage le stress et l’anxiété grâce à ses mouvements fluides et ses pressions ciblées.
De plus, ses étirements passifs améliorent la flexibilité et soulagent les douleurs musculaires et articulaires. En renforçant le système immunitaire par une meilleure circulation des cellules immunitaires, il favorise le bien-être général.
Enfin, il induit une profonde relaxation et un état de bien-être, faisant du massage thaïlandais une pratique bénéfique pour le corps et l’esprit.
Ce massage est-il adapté pour moi ?
Ne vous inquiétez pas sur le type de massage à choisir. Ayurvédique, ayurvédique-yoga ou massage thaï, mais aussi des séances de magnétisme qui peuvent se combiner en parfaite complémentarité… je prendrais d’abord soin d’écouter vos propos et de voir avec vous ce qui sera le mieux adapté.
Attention : les massages sont réservés aux femmes
Les avantages du massage thaïlandais
Diminue les tensions musculaires et émotionnelles
Améliore la souplesse et la mobilité articulaire
Apporte une détente globale de tout le corps et de l’esprit
Rétablit l’équilibre énergétique
Favorise la circulation sanguine (jambes lourdes)
Renforce le système immunitaire
Apaise le système nerveux
Tonifie les organes
Chasse la fatigue accumulée
Procure un bien-être et une sensation de légèreté
Pour l’envie de se libérer, débloquer ses énergies
Pour qui
Pour la plupart des adultes et adolescents. Prenez connaissances des contre indications si dessous pour en savoir plus.
Dans quels cas ?
Tensions, fatigue
Stress, anxiété
Récupération physique
Déroulement
Séance de 1h au cabinet, sur table de massage
Contre-indications
Le massage thaïlandais est contre indiqué en cas de :
- fièvre
- maladie infectieuses (bactérienne ou virale)
- intervention chirurgicale récente (moins de trois mois)
- fracture et blessure récente
- maladie relative aux os et squelette (ostéoporose…)
- inflammation des articulations (entorses, déchirures musculaires ou
- ligamentaires, fractures tisseuses)
- troubles circulatoires (lymphatique, phlébite, varices importantes, artériosclérose…)
- problèmes cardiaques (artériosclérose, hypertension, pace maker…)
- perturbation de la coagulation (hémophilie, thrombose, hématome)
- inflammations de la peau (dermatoses, infections cutanées, brûlures, plaies ou cicatrices récentes, plaies ouvertes, coupures)
- pathologie lourde (cancer, tumeur…)
- diabètehémorragie
- début de grossesse (dans les trois premiers mois notamment) ou grossesse à risque
Demandez toujours conseils à votre médecin et aux professionnels de santé qui vous suivent.
Attention : les massages sont réservés aux femmes
Consultations
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Adresse du cabinet : Chemin des Carrières - 38420 DOMENE
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emiliebalbo.therapeute@gmail.com
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